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 Sueños e hipnosis.
Hace tiempo fui una noche
una mariposa que revoloteaba
contenta de su suerte;
luego me desperté siendo Tchuang-Tseu.
-Quien soy yo en realidad?.
–Una mariposa que sueña
que es Tchuang Tseu
o Tchuang Tseu
imaginando que fue una mariposa.
                              Tchuang-Tseu. Poeta chino.
 
Introducción.

Noche tras noche, a través de los sueños nuestro ser más profundo se comunica para mostrarnos el camino de crecimiento y sanación. Como dijo  Goethe en Fausto:

"Es un remedio (el sueño) que se obtiene sin nada a cambio, sin médicos ni brujería".

Aquí trabajamos los sueños desde diferentes lugares:

- Cómo recordar los sueños.
- Cómo mejorar la calidad del dormir.
- Cómo incubar un sueño.
- Cómo trabajar con ellos.

Existen diferentes tipos de sueños:

- Sueño espontáneo: es el que se tiene cuando no se ha utilizado ninguna técnica.
- Sueño Incubado: es el sueño que se tiene cuando se ha practicado la técnica de la incubación de los sueños. (Si estas registrado, puedes bajar el documento).
- Sueño Lúcido: es cuando se cambian elementos del sueño al tener conciencia de estar soñando.

La Hipnosis es una técnica que permite potenciar el trabajo con los sueños a través de la generación de Estados Ampliados de Conciencia.

Este potenciar opera desde el generar sueños lúcidos desde hipnosis, recordar sueños o develar su sentido oculto.

Los temas relacionados con el trabajo con sueños e hipnosis son:

-  Los Estados Ampliados de Conciencia.
-  Las Ondas Cerebrales.
-  Las Fases del dormir y los Niveles de la Hipnosis.
-  Métodos para utilizar los sueños como una herramienta de sanación y crecimiento: la incubación de los sueños, el sueño lúcido, el mensaje oculto de los sueños.
 
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